Hypnotherapie

Op de brug tussen bewustzijn en onderbewustzijn ontstaat ruimte om persoonlijke transformatie mogelijk te maken.

Verandering begint van binnenuit. Persoonlijke transformatie is een reis van vallen en opstaan. Jouw ervaringen en overtuigingen zijn door de jaren heen gevormd en verankerd in je onderbewuste. Daarom kan verandering soms traag verlopen — tenzij je de kern aanpakt.

Hypnotherapie helpt je dit proces te versnellen door direct met je onderbewuste te werken. Net zoals je ademhaling of hartslag automatisch verloopt, stuurt je onderbewuste veel van je gedrag en patronen aan. Door deze diepere lagen te benaderen, omzeil je de kritische geest en kom je sneller bij de wortels van je uitdaging.

Wil je stress verminderen, oude gewoontes doorbreken of jezelf verder ontwikkelen? Hypnotherapie opent de deur naar blijvende verandering.

Als gecertificeerd hypnotherapeut begeleid ik je intuïtief en op maat. Samen activeren we jouw innerlijke hulpbronnen en leggen we nieuwe verbindingen in je brein — de sleutel naar persoonlijke groei en jouw ware identiteit.

Ik werk intuïtief, geen persoon of geen klacht is hetzelfde, dus je krijgt altijd maatwerk. De technieken die ik toepas helpen jou naar de wortels van jouw belemmerende overtuiging, je uitdaging of je gedrag te gaan om van daaruit de verandering in te zetten.

Interesse? Plan een kennismakingsgesprek

---

Wat is Hypnotherapie?

Hypnotherapie maakt therapeutisch gebruik van hypnose om veranderingsprocessen te ondersteunen. In trance — een natuurlijke staat waarin je vaker verkeert dan je denkt, zoals bij het opgaan in een boek of film — blijf je altijd zelf de controle houden.

Deze therapie helpt je op een nieuwe manier naar jezelf te luisteren, waardoor je onbewuste gevoelens en overtuigingen beter begrijpt. Dit leidt tot inzichten die je helpen je doelen te bereiken.

Hypnotherapie kan uiteenlopende klachten verminderen of verhelpen. Omdat iedereen uniek is, wordt per situatie gekeken hoe hypnotherapie het beste kan ondersteunen.

Als aanvulling op medische behandelingen biedt hypnotherapie waardevolle steun: het helpt je klachten te verminderen, er beter mee om te gaan of ze zelfs op te lossen.

Binnen hypnotherapie bestaan verschillende technieken zoals regressie, NLP, imaginatie en zelfhypnose. Deze methoden kunnen zowel op zichzelf als ter versterking van andere therapieën worden ingezet.

KiNoNe past hypnotherapie toe in transformatietrajecten om effectief met uiteenlopende klachten te werken.

Afleren van ongewenst gedrag	Angsten, fobieën	Burn-out
Depressieve gevoelens	Eigenwaarde / zelfliefde	Emotionele uitbarstingen
Inzicht in eigen mogelijkheden	Stress	Trainen van vaardigheden
Trauma loslaten / herkaderen

Veel gestelde vragen

Is hypnotherapie gevaarlijk?

Het simpele antwoord is nee. Laat je niet afschrikken door beelden op TV of goedbedoelende mensen die er geen ervaring mee hebben. Tijdens een sessie blijf je altijd in controle, je kunt dus altijd stoppen. Een sessie kan wel intens zijn. Als begeleider zorg ik ervoor dat je tijdens en na de sessie veilig bent. Je gaat niet naar huis voor ik daar zelf van overtuigd ben.

Hoe ziet een sessie eruit

Elk traject begint met een intake. Voor jouw en mijn veiligheid wil ik vooraf weten wat er speelt, welke ervaringen je al hebt, of je ergens onder behandeling bent, medicatie gebruik, etc. Bij duidelijke contra-indicaties of twijfel gaan we in overleg.

Als de intake geen belemmeringen oplevert, dan kunnen we aan het werk. Ik breng je in een veilige en rustige omgeving in trance (en nee dat betekent niet dat ik je een eend laat nadoen, ik neem dit werk heel serieus). Eenmaal in trance ga ik “in gesprek” met je onderbewuste en kunnen we al naar gelang de vraagstelling aan informatie ophalen, veranderwerk toepassen, inzichten verkrijgen, etc.

Aan het eind van de sessie haal ik je terug en zul je merkbaar verandering voelen. Tijdens een kop thee of een glas water praten we nog even na, waarna je weer verder kunt met je dag.

Een sessie duurt in de regel ongeveer 1,5 uur, inclusief voor en nabespreking.

Wat kost een sessie?

Een losse sessie kost €199,00.

Een pakket van drie sessies kost €575,00

Een pakket van 5 sessies kost €930,00

Hoeveel sessies zijn er nodig?

Dat is heel afhankelijk van de vraagstelling. In een enkele sessie kan al veel bereikt worden, maar in de regel gaan we uit van 3 tot 5 sessies om echt beklijvend werk te kunnen verrichten. Weet dat wanneer je een pakket afneemt en sessies niet nodig mochten blijken te zijn, deze kunnen blijven staan of niet in rekening worden gebracht.

Klinkt dit als iets wat jij ook wilt, waar je eigenlijk al een tijdje (on)bewust naar op zoek bent? Neem dan vooral contact op zodat we vrijblijvend kunnen bespreken wat ik voor je kan betekenen.

Totdat je het onderbewuste bewust maakt, zal het je leven sturen
en zul je het lot noemen

Carl Jung